Holistic Coaching De Donato
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Saturday, April 4, 2026
Ravi Shankar
Friday, March 27, 2026
GET REAL! Human and Family Relationships: Starting Again from Childhood - by Maria Teresa De Donato**
GET REAL! (FACE REALITY!)
Human and Family Relationships:
Starting Again from Childhood
by Maria Teresa De Donato**
In an age dominated by technology, a
frenetic pace, and constant connectivity, there seems to be no room for authentic
human relationships and direct interaction. Yet precisely the absence of these elements is
generating a series of increasingly evident social consequences.
The crime news—which overwhelms us every day—testifies that behind
episodes of bullying, youth crime, and even murder, often hides a
single, painful truth: parents and children no longer communicate.
Families are no longer the nucleus of education they once were; the bond has
weakened to the point of collapse.
Many parents are absent, distant, or unable to
provide guidance. When their children commit serious acts, these adults say
things like "We didn't know," "We didn't notice," "We
would never have believed..." Words that ring hollow in the face of the
victims' suffering.
Yet, parents are responsible for raising
their children until they reach adulthood. Leaving them "free rein"
doesn't mean granting them freedom; it means abdicating their role. Raising
them requires presence, awareness, and setting an example.
From an early age, children grow up with a cell phone in hand, and too
often they replicate their parents' behavior, who are also constantly absorbed
in screens. Even mealtimes, once a time dedicated to sharing, are now dominated
by silence, interrupted only by device notifications. A family reunited, yet
separated.
Many children thus end up seeking online
support, relying on unknown followers, often minors, inexperienced, and
unprepared. A painful paradox: unable to count on their parents, they turn to
strangers digitally. And parents, once again, are present yet absent.
Broken families, lonely children
Nursery workers observe this fracture daily. Even before the school
opens—at 6:30 a.m.—parents drop their children off to rush to work. Lunches,
snacks, afternoons: everything is spent at the nursery.
Only between 4:30 p.m. and 6:30 p.m. does an adult pick them up. At home,
there's just enough time for a bath, a quick dinner, and bed.
But how much real time does a parent spend with
their child? How much do they invest in relationships, listening, and
affection?
It's not just a question of quantity, but above
all of quality.
A warning from history
The Great Roman Empire, the most extraordinary civilization in history,
didn't fall to the enemy: it self-destructed due to moral decadence and
the disintegration of the family.
When the family collapses, society crumbles.
A healthy community is born from healthy,
united families capable of offering love, education, and stability.
Starting from children
It's essential to start from here: from education, from dedicated time, from
emotional presence. Let's talk to our children, play with them, read together,
tell stories, and, why not, let's have them color, stimulate their creativity,
and teach them the basics of reading and writing.
Children don't ask for much. Just love, attention,
and a listening ear.
If they receive all of this, the change is visible. Indeed, it is.
GET REAL! Relazioni umane e familiari: Ricominciare dall’infanzia - di Maria Teresa De Donato
GET REAL!
(CONFRONTATI
CON LA REALTÀ!)
Relazioni
umane e familiari: Ricominciare dall’infanzia
di
Maria Teresa De Donato
In un’epoca
dominata dalla tecnologia, dai ritmi frenetici e dalla costante
connessione, sembra non esserci più spazio per le relazioni umane autentiche
e per il contatto diretto. Eppure, proprio l’assenza di questi elementi
sta generando una serie di conseguenze sociali sempre più evidenti.
La cronaca nera
– che ogni giorno ci travolge, testimonia come dietro episodi di bullismo,
criminalità giovanile e persino omicidi, si nasconda spesso
un’unica, dolorosa verità: genitori e figli non comunicano più. Le
famiglie non sono più il nucleo educativo di un tempo; il legame si è
assottigliato, fino a rompersi del tutto.
Molti genitori
sono assenti, distanti, incapaci di rappresentare una guida. Quando poi
i figli compiono atti gravissimi, questi adulti dichiarano frasi come “Non
sapevamo”, “Non ci siamo accorti”, “Non avremmo mai creduto...”. Parole che
suonano vuote di fronte alla sofferenza delle vittime.
Eppure, il genitore
è responsabile dell’educazione dei figli fino alla maggiore età. Lasciarli
“a briglie sciolte” non significa concedere libertà, ma abdicare al proprio
ruolo. Educare richiede presenza, consapevolezza, esempio.
Sin dai primi anni
i bambini crescono con un telefonino in mano, e troppo spesso replicano
il comportamento dei genitori, anch’essi costantemente assorbiti dagli schermi.
Persino il momento dei pasti, un tempo dedicato alla condivisione, oggi è
dominato dal silenzio interrotto solo dalle notifiche dei dispositivi. Una
famiglia riunita, ma separata.
Molti bambini
finiscono così per cercare supporto online, affidandosi a follower
sconosciuti, spesso minorenni, inesperti e impreparati. Un paradosso doloroso:
non potendo contare sui genitori, si rivolgono a estranei nel digitale. E i
genitori, ancora una volta, sono presenti-assenti.
Famiglie
spezzate, bambini soli
Chi lavora negli asili
nido osserva quotidianamente questa frattura. Prima ancora dell’apertura –
alle 6:30 del mattino – i genitori lasciano i bambini per correre al lavoro.
Pranzi, merende, pomeriggi: tutto viene trascorso al nido.
Solo tra le 16:30
e le 18:30 un adulto li recupera. A casa restano giusto il tempo per un bagno,
una cena veloce e il letto. Ma quanto tempo reale trascorre un genitore
con suo figlio? Quanto investe nella relazione, nell’ascolto, nell’affetto?
La questione non è
solo di quantità, ma soprattutto di qualità.
Un
monito dalla storia
Il Grande
Impero Romano, la civiltà più straordinaria della storia, non cadde per
mano del nemico: si autodistrusse a causa della decadenza morale e della
disgregazione della famiglia.
Quando la famiglia crolla, la società si sgretola.
Una comunità sana
nasce da famiglie sane, unite, capaci di offrire amore, educazione,
stabilità.
Ripartire
dai bambini
È fondamentale
ripartire da qui: dall’educazione, dal tempo dedicato, dalla presenza
emotiva. Parliamo con i nostri figli, giochiamo con loro, leggiamo insieme,
raccontiamo storie, e perché no: facciamoli colorare, stimoliamo la creatività
e insegniamo loro le prime basi della lettura
e della scrittura.
I bambini non
chiedono molto. Solo amore, attenzione, ascolto.
E se ricevono tutto questo, il cambiamento si vede. Eccome se si vede.
SEID ERNST! Menschliche und familiäre Beziehungen: Ein Neuanfang in der Kindheit - von Maria Teresa De Donato**
SEID ERNST! (STELLT EUCH DER REALITÄT!)
Menschliche und familiäre Beziehungen: Ein Neuanfang in der Kindheit
von
Maria Teresa De Donato**
In einem Zeitalter, das von Technologie, hektischem Tempo und
ständiger Vernetzung geprägt ist, scheint kein Platz mehr für authentische
menschliche Beziehungen und direkten Kontakt zu sein. Doch gerade
das Fehlen dieser Elemente führt zu einer Reihe immer deutlicher werdender
sozialer Folgen.
Die Kriminalnachrichten – die uns täglich überfluten – belegen, dass
sich hinter Fällen von Mobbing, Jugendkriminalität und sogar Mord oft
eine schmerzhafte Wahrheit verbirgt: Eltern und Kinder kommunizieren nicht
mehr miteinander. Familien sind nicht mehr der Mittelpunkt der Erziehung,
der sie einst waren; die Bindung hat sich so sehr geschwächt, dass sie fast
vollständig zerbrochen ist.
Viele Eltern sind abwesend, distanziert und unfähig, ihren Kindern
Orientierung zu geben. Wenn ihre Kinder schwere Straftaten begehen, sagen diese
Erwachsenen Dinge wie: „Wir wussten nichts“, „Wir haben es nicht bemerkt“, „Wir
hätten es nie geglaubt …“ Worte, die angesichts des
Leids der Opfer hohl klingen.
Dabei sind Eltern für die Erziehung ihrer Kinder bis zum
Erwachsenenalter verantwortlich. Ihnen „freie Bahn“ zu lassen bedeutet
nicht, ihnen Freiheit zu gewähren, sondern ihre Verantwortung aufzugeben. Erziehung
erfordert Präsenz, Achtsamkeit und Vorbildfunktion.
Kinder wachsen schon früh mit dem Handy in der Hand auf und ahmen
allzu oft das Verhalten ihrer Eltern nach, die ebenfalls ständig in Bildschirme
vertieft sind. Selbst die Mahlzeiten, einst eine Zeit des gemeinsamen Essens,
sind heute von Stille geprägt, die nur von Benachrichtigungen unterbrochen
wird. Eine Familie, wiedervereint und doch getrennt.
Viele Kinder suchen daher online Unterstützung und verlassen sich
auf unbekannte, oft minderjährige, unerfahrene und unvorbereitete Follower. Ein
schmerzhafter Widerspruch: Da sie sich nicht auf ihre Eltern verlassen können,
wenden sie sich digital an Fremde. Und die Eltern sind wieder einmal präsent
und doch abwesend.
Zerbrochene Familien, einsame Kinder
Erzieherinnen und Erzieher in Kindertagesstätten beobachten diese
Zerrissenheit täglich. Schon vor der Öffnung der Kita – um 6:30 Uhr – bringen
Eltern ihre Kinder dorthin, um zur Arbeit zu eilen. Mittagessen, Snacks,
Nachmittage: Alles findet in der Kita statt.
Erst zwischen 16:30 und 18:30 Uhr werden die Kinder von einem Erwachsenen
abgeholt. Zuhause reicht die Zeit gerade so für ein Bad, ein schnelles
Abendessen und ab ins Bett.
Aber wie viel Zeit verbringen Eltern wirklich mit ihren
Kindern? Wie viel investieren sie in Beziehung, Zuhören und Zuneigung?
Es geht nicht nur um Quantität, sondern vor allem um Qualität.
Eine Warnung aus der Geschichte
Das Römische Reich, die wohl außergewöhnlichste Zivilisation der
Geschichte, fiel nicht dem Feind zum Opfer: Es zerstörte sich selbst aufgrund des
moralischen Verfalls und des Zerfalls der Familie.
Wenn die Familie zerbricht, zerfällt die Gesellschaft.
Eine gesunde Gemeinschaft entsteht aus gesunden, einigten Familien,
die Liebe, Bildung und Stabilität bieten können.
Bei den Kindern anfangen
Es ist wichtig, hier anzusetzen: bei der Bildung, bei der bewussten
Zeit mit den Kindern, bei der emotionalen Präsenz. Sprechen wir mit
unseren Kindern, spielen wir mit ihnen, lesen wir gemeinsam, erzählen wir
Geschichten und warum nicht: Lassen wir sie malen, fördern wir ihre Kreativität
und bringen wir ihnen die Grundlagen des Lesens und Schreibens bei.
Kinder verlangen nicht viel. Nur Liebe, Aufmerksamkeit und ein offenes
Ohr.
Und wenn sie all das erhalten, wird die Veränderung sichtbar. Ja, das ist
sie.
Monday, March 23, 2026
Ozean der Sinne Ein Roman für alle, die sich neu erfinden. Herausgegeben von Elisa Rubini.
Ozean der Sinne von Maria Teresa De Donato:
Ein Roman für alle, die sich neu erfinden.
Herausgegeben von Elisa Rubini.
Es gibt Momente im Leben, in denen Erinnerungen weder
Zuflucht noch Hindernis bieten: Sie werden zu einem stummen Tribunal, das uns
auffordert, zu verstehen, wer wir wirklich geworden sind. „Ozean der Sinne“ von
Maria Teresa De Donato entsteht genau in dieser Lücke, in der die Vergangenheit
nicht länger ein bloßes Archiv ist, sondern eine lebendige Kraft, die das
wiederbeleben kann, was wir für immer beendet hielten.
Die Protagonistin lässt während einer scheinbar
gewöhnlichen Autofahrt ihr Leben nicht Revue passieren: Sie erlebt es neu. Die
Fragmente kehren mit fast körperlicher Dringlichkeit zurück, fünfzig Jahre
verwoben zu einem einzigen Erzählfaden, der keine Ruhe lässt. Doch was
auffällt, ist nicht die Erinnerung selbst, sondern der Wunsch zu verstehen.
Nach einer Reihe emotionaler Schocks und plötzlicher Veränderungen stellt die
Frau ihre eigenen Entscheidungen, ihre Versäumnisse und sogar ihre
verborgensten Wünsche auf den Prüfstand.
Die dabei zum Vorschein kommende Erotik ist kein bloßes
Beiwerk. Es ist nicht einmal Obszönität, die sich als „Literatur“ tarnt. Es ist
die authentischste Spur einer Seele, die versucht, wieder zu fühlen. Eine
Sinnlichkeit, die nicht den Körper betrifft, sondern das Erwachen des
Bewusstseins. Es ist Eros als Sprache der Rückkehr zu sich selbst, als Kraft,
die das Zerbrochene wieder heilt.
In diesem Sinne wird „Ozean der Sinne“ zu einer kostbaren
Lektüre für alle, die sich im Wandel befinden. Kein Roman zum Verschlingen,
sondern einer, der begleitet, der einen Seite für Seite atmen lässt, der eine
einfache und zugleich ungemein schwierige Wahrheit offenbart: Jede Wiedergeburt
entsteht durch den Mut, zurückzublicken, ohne wegzulaufen.
Maria Teresa De Donato erzählt eine Geschichte, die nicht
tröstet, nicht beschönigt, nicht versüßt. Sie lädt ein. Und in ihrer
Erzählstimme spüren wir die Dringlichkeit zu sagen, dass das Leben, selbst wenn
es erschöpft scheint, immer noch eine unerwartete Überraschung bereithält. Ein
Tor, das sich öffnet, wenn wir es am wenigsten erwarten, genau in dem Moment,
in dem wir aufgehört haben, auf etwas zu warten.
„Ozean der Sinne“ ist dieses Tor.
Oceano di Sensi: Un romanzo che parla a chi sta rinascendo. A cura di Elisa Rubini
Oceano di Sensi di Maria Teresa De Donato:
Un romanzo che parla a chi sta rinascendo.
A cura di Elisa Rubini
C’è un momento nella vita in cui i ricordi non sono più un rifugio e
nemmeno un ostacolo: diventano un tribunale silenzioso che ci chiede di capire
chi siamo diventati davvero. Oceano
di Sensi di Maria Teresa De Donato nasce esattamente in quel varco,
lì dove il passato non è più un semplice archivio ma una forza viva, capace di
rimettere in moto ciò che credevamo fermo per sempre.
La protagonista, durante un viaggio in
macchina apparentemente ordinario, non ripercorre la sua vita: la rivive. I
frammenti ritornano con un’urgenza quasi fisica, cinquant’anni che si stringono
in un unico filo narrativo che non concede respiro. Ma ciò che colpisce non è
il ricordo in sé: è la volontà di capire. Dopo una serie di scosse emotive e
cambiamenti improvvisi, la donna mette sotto processo le proprie scelte, le
proprie omissioni e perfino i propri desideri più nascosti.
L’erotismo che emerge non è un ornamento.
Non è nemmeno un’oscenità mascherata da “letteratura”. È la traccia più
autentica di un’anima che tenta di tornare a sentire. Una sensualità che non
riguarda il corpo, ma il risveglio della consapevolezza. È l’eros come
linguaggio del ritorno a se stessi, come forza che riconcilia ciò che la vita
ha spezzato.
In
questo senso, Oceano
di Sensi diventa una lettura preziosa per chi si trova in una fase di
passaggio. Non un romanzo da consumare, ma un romanzo che accompagna, che si
lascia respirare pagina dopo pagina, che suggerisce una verità semplice e
difficilissima: ogni rinascita passa attraverso il coraggio di guardare
indietro senza fuggire.
Maria Teresa De Donato costruisce una
storia che non consola, non decora, non addolcisce. Invita. E nella sua voce
narrativa si percepisce l’urgenza di dire che la vita, anche quando sembra
esaurita, ha sempre un margine inatteso di sorpresa. Un varco che si apre
quando meno ce lo aspettiamo, proprio nel momento in cui avevamo smesso di
attendere qualcosa.
Oceano di
Sensi è quel varco.
Ocean of Senses: A novel that speaks to those who are being reborn. Edited by Elisa Rubini
Ocean of Senses by Maria Teresa De Donato:
A novel that speaks to those who are being reborn.
Edited by Elisa Rubini
There comes a moment in life when memories are no longer a refuge or even
an obstacle; they become a silent tribunal that demands our understanding of
who we have truly become. Ocean of Senses by Maria Teresa De Donato is
born precisely in that gap, where the past is no longer a simple archive but a
living force, capable of restarting what we thought had stopped forever.
The protagonist, during a seemingly ordinary car ride, doesn't retrace her
life: she relives it. The fragments return with an almost physical urgency,
fifty years strung together in a single narrative thread that allows no
respite. But what is striking is not the memory itself: it's the desire to
understand. After a series of emotional shocks and sudden changes, the woman
puts her own choices, her omissions, and even her most hidden desires on trial.
The eroticism that emerges is not an ornament. It's not even obscenity
disguised as "literature." It's the most authentic trace of a soul
trying to feel again. A sensuality that doesn't concern the body, but the
awakening of awareness. It's eros as the language of returning to oneself, as a
force that reconciles what life has shattered.
In this sense, Ocean of Senses becomes a precious read for those in transition.
Not a novel to be consumed, but a novel that accompanies, that lets you breathe
page after page, that suggests a simple and extremely difficult truth: every
rebirth comes through the courage to look back without running away.
Maria Teresa De Donato constructs a story that doesn't console, doesn't
decorate, doesn't sweeten. It invites. And in her narrative voice, we perceive
the urgency to say that life, even when it seems over, always has an unexpected
margin of surprise. A gateway that opens when we least expect it, precisely at
the moment we stop waiting for something.
Ocean of Senses is that gateway.

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