Tuesday, December 13, 2016

2016 Summary - A Year with Maria Teresa De Donato, Ph.D. -

2016 Summary

- A Year with Maria Teresa De Donato, Ph.D. -
Traditional Naturopath, Homeopath, Life Strategist, Author

2017 is around the corner. I can’t believe that another year has already gone.  I wish to thank you all of you who have been following me, liking me and sharing my posts, getting back to me with your always very much appreciated and constructive feedback.

It has been a very busy year and I would like to share with you some amazing moments that I lived as a person and as a professional.

In January I started the new year 2016 by publishing Disease and Healing Dynamics, the Kindle version of my doctorate dissertation defended in 2012 and published in 2015 titled The Dynamics of Disease and Healing: The Role that Perception and Beliefs Play in our Health and Wellness.  Both works are intended as a way to explore the mechanism of disease and healing, the usefulness of symptoms and disease, and the role each one of us might play in one’s own health and healing depending on their personal belief system and perception.  Although the Kindle version was intended as a shorter one of my dissertation, the only parts missing are those related to the three interview sessions I had with the seven participants.  All chapters, observations and findings have been, in fact, included in both versions.

Whatever edition you might be really interested in, you can order it on Amazon at

Kindle:       https://www.amazon.com/Disease-Healing-Dynamics-Teresa-Donato-ebook/dp/B01AWUABHE/ref=la_B019G68L8Q_1_5?s=books&ie=UTF8&qid=1481565044&sr=1-5&refinements=p_82%3AB019G68L8Q%2Cp_n_feature_browse-bin%3A618073011

In January I also published the Kindle version of my booklet PTSD: Conquering the Invisible – A Holistic Approach to Post-traumatic Stress Disorder and its Italian version Conquistare l’Invisibile – Approccio Olistico al PTSD (Disordine da Stress Post-traumatico) whose paperback edition was published in 2015.

The English and Italian Editions of either version – paperback and Kindle – can be ordered by clicking on the following links:

EN – Paperback: https://www.amazon.com/PTSD-Conquering-Invisible-Holistic-Post-Traumatic/dp/1519395663/ref=asap_bc?ie=UTF8

EN – Kindle: https://www.amazon.com/PTSD-CONQUERING-INVISIBLE-Holistic-Post-Traumatic-ebook/dp/B01AYB6OOA/ref=la_B019G68L8Q_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1481565044&sr=1-1&refinements=p_82%3AB019G68L8Q%2Cp_n_feature_browse-bin%3A618073011

All versions are intended as tools to approach PTSD from a holistic perspective in the attempt to help its victims to consider if not all, at least many possible alternative methodologies that can also be used as integrative therapies to conventional treatments or as standalone therapies. Several holistic systems including Homeopathy, Herbalism, Aromatherapy, and many others have been taken into account in the hopes to offer some help either to alleviate the symptoms, better cope with them or, even more so, to help the individuals to start walking again and whenever possible, towards optimum health and true healing.

and in February, as I had promised, I deepened into it by publishing a second one titled Yin, Yang and Our Health through which I examined more aspects related to Traditional Chinese Medicine (TCM) (EN: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/02/yin-yang-and-our-health_10.html  and IT: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/02/yin-yang-e-la-nostra-salute.html) and how its principles are applied to benefit human health and wellness.  In March I concluded the Yin and Yang Series by publishing the article Yin, Yang and The Art of Feng Shui through which we learned how the Yin and Yang principle can be applied in all areas of our life, thus contributing to a better flow of Chi (Qi, Prana) energy not only throughout our physical body but also in our indoor and outdoor environments which ultimately brings harmony and more balance and health in our overall existence.

In April, and after four years of work, I finally published Dare to Rise – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself, which I coauthor with my colleague Denis Gorce-Bourge, Managing Director at GB Life Coaching Ltd, Life and Executive Coach.  Dare to Rise is intended as a self-development inspirational and motivational book highlighting the role that Unconditional Love, Consciousness, Awareness and Self-responsibility play in our lives.

You can order your copy on Amazon at

May was a special time for me since I got my very first Radio Interview as a Guest Speaker for TeleSummit – Johannesburg, South Africa – on the topic “Successful Heart Living”, hosted by Glynis Dinsdale, Transformation Coach and Teacher, and which was aired twice.  This interview focused on “How to follow your heart, find your purpose, live your dreams and goals and to be successful.”

June was a very busy month: I first published the article Music and Colors: Their Effects on our Wellbeing and Health – an interview with Francesca Durham, Clinical Harp Musician and Facilitator. Then Denis and I, though separately, worked on a Four Interview Series on DARE to RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself which was hosted by Francesca on BTR, Ontario, Canada. If you are interested and didn’t have the chance to listen to all four interviews you can find their links in my July Article (EN: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/07/dare-to-rise-four-interviews-hosted-by_94.html and IT: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/07/dare-to-rise-quattro-interviste_6.html)

In August I published Hunting for the TREE of LIFE – A Spiritual Journey in the Garden Traditions, which I coauthor with Rev. Anneli Sinkko, M.Phil. (Retired) and which was written in record time. Its Kindle version was published in September.  You can order either copy at

Hunting for the TREE of LIFE – A Spiritual Journey in the Garden Traditions is intended as a journey into the Bible, although the latter has not necessarily been seen as a ‘religious’ but rather as a historical text whose language hides a much deeper and even scientific meaning and whose metaphorical terminology has just been used so that people from all ethnicities, ages, walks of life and levels of education could grasp fundamental concepts expressed in it.  This book is dedicated to all people who… recognize their very existence and all that is – be it visible or invisible – as the consequence of the action of a Higher Intelligence from which everything originated and depends on.  Our wish as authors is that one day we might all be able to fully understand that we aren’t but a big family and that we will finally be able to act upon it accordingly with the greatest love each of us is able of.

My September and October articles related to two 5 STAR Reviews of our Book DARE to RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself. You can read these reviews with some great comments and highlights by visiting the following pages:

For those of you who don’t know me well, you can read some Testimonials about me as a person and as a professional in my November article at (EN): http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016_11_01_archive.html and (IT): http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/11/conoscermi-come-persona-e-come_22.html)

I am concluding my 2016 article series with this Summary hoping to “see” you also in 2017.  Again, a big THANK YOU! to all of you for your kindness, encouragement and support. I really appreciate it.  If there are specific topics you would like me to discuss during 2017, please feel free to get in touch with me by writing to info@dedoholistic.com or holistic.coaching.dedonato@gmail.com or by visiting my site www.dedoholistic.com or my blog at http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/

You can also follow me and invite your family and friends to do so as well, by connecting with me through the following social platforms:

Sintesi del 2016 - Un anno con la Dr.ssa Maria Teresa De Donato -

Sintesi del 2016

- Un anno con la Dr.ssa Maria Teresa De Donato -
Naturopata Tradizionale, Omeopata, Life Strategist, Autrice

Il 2017 è dietro l’angolo. Non riesco a credere che un altro anno sia già finito. Desidero ringraziare tutti voi che mi avete seguita, a cui i miei post sono piaciuti e da cui sono stati condivisi, e che mi avete contattata con commenti costruttivi e che ho apprezzato molto.

È stato un anno intenso e vorrei condividere con voi alcuni straordinari momenti da me vissuti come persona e come professionista.

A Gennaio ho iniziato il nuovo anno 2016 pubblicando Disease and Healing Dynamics (= Dinamica della Malattia e della Guarigione), versione Kindle della mia tesi di dottorato difesa nel 2012 e pubblicata nel 2015 intitolata The Dynamics of Disease and Healing: The Role that Perception and Beliefs Play in our Health and Wellness (= Dinamica della Malattia e della Guarigione – Il Ruolo che Percezione e Convinzioni rivestono nella nostra Salute e nel nostro Benessere).  Entrambi i lavori sono intesi quali strumenti per esplorare il meccanismo della malattia e della guarigione, l’utilità dei sintomi e della malattia, ed il ruolo che ognuno di noi esercita nella propria salute e nella propria guarigione a seconda del proprio sistema di credenze e percezione.  Benché la versione Kindle sia più breve della mia tesi, le uniche parti che in essa mancano riguardano le tre sessioni relative alle interviste che ho avuto con i sette partecipanti.  Tutti i capitoli, le osservazioni ed i risultati ottenuti dalla ricerca che ho fatto sono stati, infatti, inclusi in entrambe le versioni.

Qualunque sia l’edizione che vi interessi, potete ordinarla su Amazon:

Kindle: https://www.amazon.com/Disease-Healing-Dynamics-Teresa-Donato-ebook/dp/B01AWUABHE/ref=la_B019G68L8Q_1_5?s=books&ie=UTF8&qid=1481565044&sr=1-5&refinements=p_82%3AB019G68L8Q%2Cp_n_feature_browse-bin%3A618073011

A Gennaio ho anche pubblicato la versione Kindle del mio opuscolo PTSD: Conquering the Invisible – A Holistic Approach to Post-traumatic Stress Disorder e la sua versione in Italiano Conquistare l’Invisibile – Approccio Olistico al PTSD (Disordine da Stress Post-traumatico) la cui edizione cartacea era stata pubblicata nel 2015.

Le edizioni Italiane ed Inglesi – cartacee e kindle – possono essere ordinate cliccando su uno dei seguenti link:

EN – Versione Cartacea: https://www.amazon.com/PTSD-Conquering-Invisible-Holistic-Post-Traumatic/dp/1519395663/ref=asap_bc?ie=UTF8

EN – Versione Kindle: https://www.amazon.com/PTSD-CONQUERING-INVISIBLE-Holistic-Post-Traumatic-ebook/dp/B01AYB6OOA/ref=la_B019G68L8Q_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1481565044&sr=1-1&refinements=p_82%3AB019G68L8Q%2Cp_n_feature_browse-bin%3A618073011

Tutte le versioni sono intese quale strumento per approcciare il Disordine da Stress Post-traumatico da una prospettiva olistica nel tentativo di aiutare le sue vittime a considerare, se non tutte, quantomeno molte tra le possibili metodologie alternative che possono essere usate quali terapie integrative ai trattamenti (medici) convenzionali o come terapie a se stanti.  Vari sistemi olistici inclusi l’Omeopatia, l’Erbalismo, l’Aromaterapia e molti altri sono stati presi in considerazione nella speranza di offrire aiuto o per alleviare i sintomi, per conviverci meglio o persino, e meglio ancora, per aiutare gli individui a riprendere, ogni qualvolta sia possibile, il cammino verso una salute ottimale ed una vera guarigione.

Sempre a Gennaio ho pubblicato il mio articolo Yin and Yang Theory (= La Teoria Yin e Yang) (EN: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/01/yin-and-yang-theory.html e IT: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/01/la-teoria-yin-e-yang.html ) e a Febbraio, come promesso, ho approfondito il tema pubblicandone un secondo intitolato Yin, Yang and Our Health (= Yin, Yang e la Nostra Salute), attraverso cui ho esaminato ulteriori aspetti relativi alla Medicina Tradizionale Cinese (TCM) (EN: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/02/yin-yang-and-our-health_10.html e IT: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/02/yin-yang-e-la-nostra-salute.html) e come i suoi princìpi vengano applicati a beneficio della salute e del benessere umani.

A Marzo ho concluso la serie Yin e Yang pubblicando l’articolo Yin, Yang and The Art of Feng Shui (= Yin, Yang e l’Arte del Feng Shui) per mezzo del quale abbiamo imparato come il principio di Yin e Yang possa essere applicato a tutte le aree della nostra vita, contribuendo, in questo modo, a migliorare il flusso energetico del Chi (Qi, Prana) non solo all’interno del nostro corpo fisico, ma anche negli ambienti interni ed esterni portando così armonia e più equilibrio e salute nella nostra esistenza in generale.

Ad Aprile, e dopo quattro anni di lavoro, ho pubblicato infine DARE to RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself (= Osa Elevarti – Rimodellare l’Umanità Rimodellando Te Stesso), scritto in collaborazione con il mio collega Denis Gorce-Bourge, Direttore di GB Life Coaching Ltd ed Executive Coach. 
Dare to Rise è inteso quale libro ispiratore e motivazionale di sviluppo personale che evidenzia il ruolo che l’Amore Incondizionato, la Consapevolezza, la Presa di Coscienza e la Responsabilità personale rivestono nella nostra vita.

Potete ordinarne copia su Amazon …

Maggio è stato un mese speciale per me in quanto ho avuto la mia prima intervista radiofonia quale ospite-oratore per TeleSummit – Johannesburg, Sudafrica – sull’argomento “Successful Heart Living” (= Vivere con il cuore avendo successo), condotto da Glynis Dinsdale, Coach ed Insegnante della Trasformazione, intervista che è stata mandata in onda due volte.  Questa intervista ha esaminato “Come seguire il proprio cuore, trovare lo scopo della propria vita, vivere i propri sogni ed avere successo.” Potete leggere la trascrizione dell’intervista sul mio blog (EN: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/07/telesummit-interview-successful-heart.html e IT: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/07/intervista-telesummit-vivere-con-il.html)

Giugno è stato un mese molto impegnativo. Prima ho pubblicato l’articolo Music and Colors: Their Effects on our Wellbeing and Health (= Musica e Colori: I loro effetti sul nostro benessere e sulla nostra salute) – un’intervista con Francesca Durham, Musicista Clinico dell’Arpa e Facilitatore.  Poi Denis ed io, benché separatamente, abbiamo lavorato alla serie di quattro interviste su DARE to RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself che sono state condotte da Francesca su BTR, Ontario, Canada. Se siete interessati e non avete avuto ancora la possibilità di ascoltare tutte e quattro le nostre interviste potete farlo cliccando su rispettivi link che trovate nel mio articolo di Luglio (EN: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/07/dare-to-rise-four-interviews-hosted-by_94.html e IT: http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/07/dare-to-rise-quattro-interviste_6.html)

Ad Agosto ho pubblicato Hunting for the TREE of LIFE – A Spiritual Journey in the Garden Traditions (= Andando a caccia dell’ALBERO della VITA – Un viaggio spirituale nelle tradizioni del giardino), scritto in collaborazione con il Rev. Dr.ssa Anneli Sinkko (in pensione) e che è stato realizzato in tempi record. La sua versione Kindle è stata pubblicata a Settembre.  Potete ordinare copia della versione che vi interessa su Amazon…

Hunting for the TREE of LIFE – A Spiritual Journey in the Garden Traditions è inteso quale viaggio nella Bibbia, sebbene quest’ultima non sia stata necessariamente vista come libro ‘religioso’, ma piuttosto quale testo storico il cui messaggio nasconde un significato più profondo e persino scientifico la cui terminologia è stata usata in modo tale da permettere a persone di ogni etnia, età, background, e livello di istruzione concetti fondamentali in essa espressi.  Questo libro è dedicato a tutti coloro che… riconoscono la propria esistenza e tutto ciò che è – sia visibile sia invisibile – quale conseguenza dell’operato di un’Intelligenza Superiore da cui ogni cosa ha origine e dipende.  Il nostro desiderio, quali autrici, è che un giorno potremo essere in grado di comprendere completamente che non siamo che un’unica famiglia e che finalmente costruire su tali premesse in armonia con il più grande amore di cui ognuno di noi è capace.

I miei articoli di Settembre e di Ottobre hanno riguardato due revisioni a 5 STELLE del nostro libro DARE to RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself. Potete leggere queste revisioni che includono alcuni straordinari commenti ed aspetti evidenziati visitando le seguenti pagine:

Per coloro tra voi che mi conoscono bene, potete leggere alcune Testimonianze su di me, come persona e come professionista nel mio articolo di Novembre (EN): http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016_11_01_archive.html e (IT): http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/2016/11/conoscermi-come-persona-e-come_22.html)

Concludo la mia serie di articoli relativi al 2016 con questa Sintesi sperando di “vedervi” anche nel 2017.  Di nuovo, un sentito GRAZIE! a voi tutti per la vostra gentilezza, il vostro incoraggiamento e supporto.  Ve ne sono molto grata.  Nel caso ci fossero argomenti specifici che vi piacerebbe che io esaminassi nel 2017, sentitevi liberi di contattarmi sacrivendo a info@dedoholistic.com o holistic.coaching.dedonato@gmail.com oppure visitando il mio sito web www.dedoholistic.com o il mio blog http://holistic-coaching-dedonato.blogspot.com/

Se lo desiderate potete anche seguirmi, ed invitare familiari ed amici a fare altrettanto, connettendovi con me sulle seguenti piattaforme:

Tuesday, November 22, 2016

Getting to know me as a person and as a professional…

What people think about me...

Roberta De Angelis (USA)
Italian Psychologist 

“I have met Dr Maria Teresa De Donato some years ago.
She’s a kind, positive, cheerful person who has proven herself to have extraordinary empathy and sensitivity. 
She is able to approach someone else’s emotions with spontaneity, she can listen without giving lessons, understand without judging.

On the whole, she’s a truly genuine person, well provided with intuition and intellectual vigor, a trustworthy and competent professional able to give everyone the right answer in the most comprehensive way.

Impossible not feeling comfortable with her, it’s just like talking to a relative or a close friend!”

Dr. Mucalla Sherif  (Europe) 
Independent Researcher and Lecturer in Social Science 
“Dr. De Donato is an extremely versatile, intuitive, and creative professional whose motivational and coaching skills will help you to identify problems, weaknesses and strengths while opening your eyes to new opportunities you might have otherwise never thought of, and allow you to reach your most important goals. Thanks to her leadership and people skills, her amazing listening ability, her capacity to connect with people at an emotional level she is able to fully understand and correctly interpret your desires and needs and, in so doing, to enable you to reach a higher state of awareness and to increase your self-confidence. Her help as a Life Strategist goes above and beyond what one could ever imagine and wish for. It is very important to meet the right coach who can advice and assist you properly and who does understand what is needed and when and can effectively pass that knowledge on to you. That is why, after having personally witnessed her activity, I am very impressed by Dr. De Donato's coaching practice and more than happy to recommend her as a highly qualified professional."

Glenna Miller  (USA)
MAJ, USA (Ret); Millie Lewis Professional; EcoPreneur
"I have great admiration and respect for Maria. She understands the value of developing and supporting a network of social connections. Maria is a knowledgeable and experienced professional who is always ready to share her expertise with others. She a serious business resource and I appreciate her."

Francesca Durham  (Canada) 
Executive Search Consultant, Clinical Harp Musician & Facilitator 
"Maria Teresa is an amazing woman! You're in good hands with Maria Teresa as your personal LIFE STRATEGIST. It isn't often that one finds another person who graciously shares her wisdom, exudes great confidence and always speaks from the heart. Meet her if you can. Speak to her. Be amazed as I am." 
"Finished reading this wonderful book Disease and Healing Dynamics. I LOVED IT!! The author Maria Teresa De Donato, PhD. delivers a powerful message about health and wellness. This extract from her dissertation The Dynamics of Disease and Healing: The Role That Perception and Beliefs Play In Our Health and Wellness, also published, focuses on belief, perception and individual awareness about illness. It got me thinking about many things especially a person’s spiritual path to “awakening”. The author provides excellent sourced and cited case studies, revealed in CH 7, where we learn about disease at a core and cellular level. As well, the author brings to light our individual tendencies related to thinking, feeling, and sensing. Are all three ingredients necessary for transformation? Very insightful, thought-provoking and demystifying. Great research here." 

To know more about my activity you can visit the following sites:


Conoscermi come persona e come professionista…

Cosa pensano di me...

Dott.ssa Roberta De Angelis (USA)
Psicologa italiana

“Ho conosciuto la Dr.ssa Maria Teresa De Donato alcuni anni fa.
È una persona gentile, positiva ed allegra che ha dimostrato di avere un’empatia ed una sensibilità straordinarie.
È in grado di affrontare le emozioni di un’altra persona con spontaneità, di ascoltare senza dare lezioni, e di capire senza giudicare.
Nell’insieme è una persona davvero genuina, dotata in quanto ad intuizione e a vigore intellettuale, una professionista affidabile e competente in grado di dare ad ognuno la risposta giusta nel modo più comprensibile.
Impossibile non sentirsi a suo agio con lei: è proprio come parlare ad un familiare o ad un caro amico!” 

Glenna Miller (USA)
Maggiore dell’Esercito (US) in pensione; Modella Professionista

“Ho grande ammirazione e rispetto per Maria. Lei capisce il valore nello sviluppare e sostenere un network di connessioni sociali.  Maria è una professionista informata ed esperta, sempre pronta a condividere la sua competenza con gli altri. E’ una fonte di informazioni seria ed io l’apprezzo.”

Dr. Mucalla Sherif (Europa)
Ricercatore indipendente e Docente di Scienze Sociali

“La Dr.ssa De Donato è una professionista estremamente versatile, intuitiva e creativa le cui abilità motivazionali e di coaching vi aiuteranno ad identificare problemi, punti di debolezza e punti di forza aprendovi, al tempo stesso, gli occhi a nuove opportunità che potreste avere e a cui non avreste altrimenti mai pensato, e che vi consentiranno di raggiungere le vostre mete più ambite. Grazie alle sue doti interpersonali e di leader, alla sua incredibile abilità nell’ascoltare, alla sua capacità di connettersi con le persone a livello emotivo, lei è in grado di comprendere completamente e di interpretare correttamente i vostri desideri e bisogni, per consentirvi di raggiungere un livello più elevato di consapevolezza e di aumentare la fiducia in voi stessi.  Il suo aiuto come Life Strategist supera grandemente ciò che potreste immaginare e desiderare.  È molto importante incontrare il giusto coach che possa consigliarvi ed assistervi correttamente e che capisca veramente di cosa avete bisogno e quando e che possa trasmettervi la propria conoscenza. Ecco perché, dopo essere stato testimone personale della sua attività, sono molto colpito dalla pratica di coaching della Dr.ssa De Donato e più che felice di raccomandarla quale professionista altamente qualificata.”    

Francesca Durham (Canada)
Consulente per la Ricerca di Dirigenti, Musicista Clinico dell’Arpa e Facilitatore

“Maria Teresa è una donna straordinaria! Siete in buone mani con Maria Teresa quale Life Strategist.  Non capita spesso di trovare qualcuno che in maniera così aggraziata condivida la propria saggezza, trasmetta grande fiducia e parli sempre con il cuore.  Incontratela se potete. Parlatele.  Siatene affascinati come ne sono io.”

“Ho appena finito di leggere questo meraviglioso libro Disease and Healing Dynamics (Edizione Kindle) (Traduzione titolo in italiano: Dinamica della malattia e della Guarigione). LO ADORO!  L’autrice, la Dr.ssa Maria Teresa De Donato, trasmette un potente messaggio circa la salute ed il benessere.  Questo estratto della Tesi di Dottorato The Dynamics of Disease and Healing: The Role that Perception and Beliefs Play in Our Health and Wellness (traduzione italiana del titolo: La Dinamica della Malattia e della Guarigione: Il ruolo che percezione e convinzioni rivestono nella nostra salute e nel nostro benessere), anche questo pubblicato (versione cartacea), è imperniato su convinzione, percezione e consapevolezza individuali  in merito alla malattia.  Mi ha fatto riflettere su molte cose, specialmente sul cammino spirituale di una persona verso la “consapevolezza”.  L’autrice fornisce eccellenti casi di studio collezionati e citati e che sono menzionati nel Capitolo 7, in cui apprendiamo della malattia quale aspetto centrale e a livello cellulare.  L’autrice, inoltre, mette in evidenza le nostre tendenze individuali relative al nostro pensare, provare emozioni e percepire attraverso i sensi.  Sono tutti questi ingredienti necessari per la trasformazione?  Molto perspicace, pensiero stimolante e demistificante. Ottima ricerca.”

Per maggiori informazioni circa le mie attività potete visitare i seguenti siti:

Monday, October 3, 2016

DARE to RISE (OSA ELEVARTI) - Recensione a 5 STELLE di Wendi Cochrane

DARE TO RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself - 



- Rimodellare L’Umanità Rimodellando Te Stesso -

“Se come me vi siete mai chiesti “PERCHÉ?”  PERCHÉ la gente si comporta in maniera cosi terribile nei confronti degli altri? PERCHÉ, pur essendo mentalmente stabili le persone pensano sia una buona idea introdurre eccessi nel bere e droghe nella loro vita?  

PERCHÉ la gente è violenta, cattiva e rude? Allora questo libro sarà di sicuro interesse per voi.  OSA ELEVARTI è un libro scritto in maniera informale e discorsiva che è sostenuto da alcune ricerche scientifiche e spirituali interessanti e che hanno lo scopo di sollecitare le vostre facoltà di ragionamento.

Essendo io stessa una persona pragmatica, dotata di forza di volontà e che tende a vedere il mezzo  bicchiere pieno, mi sono chiesta come un libro come questo, facilmente digeribile e che applica insegnamenti che lasciano al lettore la possibilità di decidere in cosa credere (ammesso che credere in qualcosa sia necessario), di diventare una persona soddisfatta, possa raggiungere coloro che ne hanno il bisogno maggiore. Come raggiungiamo coloro che stanno cercando un lavoro, ma che mancano di confidenza in se stessi, coloro che sono a rischio di ridondanza (= gli esodati) o che sono vicini al pensionamento o coloro che hanno bisogno di guida nelle loro relazioni e come possiamo penetrare il sistema di istruzione presto quanto basta per prevenire la depressione che continua ad aumentare così come i livelli di suicidio tra gli adolescenti? Tutti noi sappiamo quanto i problemi legati alla salute mentale stiano costando al NHS (National Health Service in Gran Bretagna, corrispondente al Sistema Sanitario Nazionale in Italia) e, per quanto mi riguarda quale membro del pubblico in generale, sembra che stiamo mettendo le toppe ai problemi invece di affrontarli alla radice. OSA ELEVARTI – per me – si muove in questa direzione.

Pur non classificandomi né uno scienziato né una persona spirituale, molto probabilmente perché non ho mai avuto il tempo di scoprire i fatti che mi avrebbero permesso di credere, ci sono aspetti degli insegnamenti che ho difficoltà a comprendere, come l’acqua che ha sentimenti, il cancro che è connesso a come ci sentiamo interiormente e come si focalizza sul cuore e non sulla mente perché isolare il cuore è un’abilità, mi ha portato a riflettere e, ciò di per sé, non è male.

Ho trovato, essendo la persona che si prende cura di 2 membri adulti della famiglia affetti da demenza (senile) che sono stata confortata da alcuni insegnamenti del libro ed ho guardato con interesse il video indicato a pagina 202.

Se dovessi dare un suggerimento per migliorarlo includerei una guida volta alla definizione degli obiettivi a p. 119 perché essendo io stessa una fan della definizione degli obiettivi, sento che sarebbe uno strumento utile.

In maniera sottile promuove i benefici del coaching, ma di nuovo, se funziona, e certamente funziona, perché evitarlo, e mi è piaciuto il capitolo finale che funge da riassunto e suggerisce esercizi pratici.

Dunque, per sintetizzare, mi tolgo tanto di cappello di fronte agli autori per aver espresso la loro passione e le ragioni di un mondo migliore, più felice e più pacifico. Ciò che noi tutti dobbiamo fare ora è aiutarli a “spargere la voce” o, per usare le loro stesse parole, “a diffondere l’Amore”.  Personalmente, non posso assolutamente criticare il loro desiderio e credo fermamente che non troveremmo alcun lettore, che si prenda il tempo di leggere il libro, che non sia d’accordo con loro. C’è troppo male in questo mondo e se, come dicono loro, ognuno facesse dei piccoli passi per essere gentile con se stesso e con gli altri, allora quello sarebbe il mondo in cui io vorrei vivere ed in cui vorrei che i miei nipoti crescessero.” 

Un sentito "Grazie" a tutti coloro che, dopo averlo letto, ci contatteranno per condividere il loro parere sul contenuto 
del libro. Vi aspettiamo!

Per maggiori informazioni contattare info@dedoholistic.com o

Libro disponibile attualmente in lingua inglese. Per ordinarlo:

DARE TO RISE - 5 STAR Book Review by Wendi Cochrane

DARE TO RISE – Reshaping Humanity by Reshaping Yourself - 


Top Customer Reviews

5* Book Review by  Wendi Cochrane on 24 Aug. 2016 (UK)


"If, like me, you have always wondered “WHY?” WHY are people horrible to each other? WHY, when they are mentally stable, do people think it’s a good idea to introduce excessive drink and drugs into their lives? WHY are people violent, nasty or rude? Then this book would most certainly be of interest to you. Dare to Rise is an informally written conversational book that is underpinned by some thought provoking and interesting  scientific and spiritualist research.

Being a half glass full strong willed and pragmatic person myself I was left wondering how a book like this, with it’s easy to digest and apply teachings that leaves you as the reader the opportunity to decide what to believe in, (if indeed a belief is needed), to become a more fulfilled person, could reach those that need it most. How do we reach those in need such as people who are seeking work but who lack self-confidence, people at risk of redundancy or nearing retirement or people requiring partnership guidance and how can we infiltrate the education system early enough to prevent the ever growing depression and suicide levels amongst teenagers? We know how much mental health issues are costing the NHS and, from where I’m sitting as a member of the general public, we appear to be papering over the problems and not tackling the root cause of the issues. Dare to Rise would, I believe, go some way to doing that.

Not classing myself as either a scientific or spiritual person, most likely because I’ve never really had the time to find out the facts that I would need to believe, there are aspects of the teachings that I struggled to get my head around such as water having feelings, cancer being linked to how we intrinsically feel and focusing on the heart not the mind because isolating the heart is a skill, but if nothing else, it got me thinking and that, in itself, can’t be a bad thing.

I found, being the main carer for 2 adult family members with Dementia, that I was able to take comfort from some of the books teachings and watched, with interest, the clip on Page 202.

If I was to make any suggestions for enhancement I would include a guide to setting goals on page 119 because, again as a fan of goal setting myself, I feel this would be a useful tool.

Subtly it does promote the benefits of coaching, but again, if it works, and it clearly does, why knock it and I liked the final chapter which acted as a summary and 
recommended practice exercises.

So, in summary, I take my hat off to the authors for penning their passion and reasons for an improved, happier more peaceful world. What we all need to do now is help to “spread the word” or, in the words of the authors, “spread the LOVE”. Personally I can’t fault their desire one iota and I truly believe that we wouldn’t find one reader, who took the time to read this book, who wouldn’t agree with them. There IS too much evil in this world and if, as they say, by each and every one of us taking small steps to be nice to ourselves and others then that is the world that I would want to live in and would want my grandchildren to grow up in." 

We look forward to hearing from you. Please, do take the time to come back to us with your feedback about the book once you are done with the reading. We will really appreciate. 

For more info, feel free to contact us as info@dedoholistic.com or holistic.coaching.dedonato@gmail.com    Thank you.